¿QUÉ PRODUCTOS CONTRIBUYEN AL AUMENTO DE PECHO

Cada representante del bello sexo sueños de las formas de los muslos y el pecho. Pero la naturaleza por desgracia, concede las no deseadas tamaño del busto.

En este sentido, las mujeres:

  • se resuelven en la operación de aumento de pecho;
  • alguien se ocupa de ejercicios físicos activos que darle más extensos y lindo de la forma;
  • alguien entra en el especial de la dieta.

De aquí surge la pregunta de si realmente existen productos de alimentación para el aumento de pecho?

Debe proporcionar y analizar la mayor cantidad de información acerca de este tema, para obtener un buen y preciso de la respuesta a la pregunta formulada.

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MITO O REALIDAD

En la actualidad exactamente se ha demostrado que el tamaño del pecho, por el nivel en el cuerpo de esta hormona como el estrógeno.

De él depende la atracción femenina. Cuando las mujeres se observa el déficit de esta hormona, entonces se convierte en plana en todos los lugares donde deben ser definidos de forma redondeada.

En consecuencia, si el cuerpo recibe la cantidad de estrógeno, lo senos de una mujer aumente de tamaño y volumen.

El punto importante es que el estrógeno se produce en las mujeres los ovarios, y la obtención de esta hormona desde fuera es sólo la sustitución artificial de escasez propio.

Complementar la falta de estrógeno puede de dos maneras:

  • el uso de terapia de reemplazo hormonal (píldora, Badi);
  • el consumo de productos que contienen estrógeno vegetal ("fitoestrógenos").

La primera forma es con una gran cantidad de contraindicaciones y efectos secundarios, por lo que a métodos de ajuste es muy suavemente, y se aplican únicamente en casos especiales, exactamente según lo prescrito por un médico.

En cuanto a la segunda, esto es más seguro y útil de la ruta, al aumento necesario de la hormona.

Incluyendo en la dieta alimentos que contengan estrógenos, Usted será capaz de aumentar su nivel en su cuerpo, que, en consecuencia, dará lugar a la obtención de un resultado determinado, es decir, a un aumento de pecho.

Los FITOESTRÓGENOS

Muchos de los típicos productos de alimentación, de uso casi a diario, contienen en sí mismo, similar a la humana y que el estrógeno, fitoestrógenos.

Cayendo en el organismo de la persona con la comida, los últimos fáciles de digerir, son capaces de reemplazar y superar la escasez propia de la hormona.

Los principales grupos de productos, que contengan fitoestrógenos:

  • legumbres frijoles, los guisantes, los diferentes tipos de frijoles, lentejas;
  • los productos que contienen soja – soja, la harina, el queso, el yogur, el aceite, el queso de soja, etc.;
  • hortalizas – tomates, calabaza, berenjena, brócoli y coliflor;
  • frutas y frutos secos – los orejones, dátiles, duraznos, uvas rojas, frambuesas, fresas;
  • determinadas semillas y grano – de lino, semillas de sésamo, semillas de calabaza y de girasol, el arroz, la cebada, el trigo, la avena;
  • especias – clavos de olor, orégano, tomillo, jengibre;
  • la hierba de menta, el trébol, el hinojo;
  • productos de origen animal, como la carne, el pescado, la leche, el requesón, el queso, el aceite, la grasa.

De la lista de observar que los productos que contienen estrógeno vegetal es bastante amplio, y muchos de ellos, en principio, utilizamos cada día.

Pero, al mismo tiempo, no todos tienen el tamaño de los senos.

Cabe señalar que muchos de los anteriores productos, son una fuente adicional de obtener phytoestrogen, no son capaces de influir en el cambio de volumen del pecho en la parte grande.

Y el consumo excesivo de algunos podría causar un daño significativo en Su salud.

La LEVADURA

Respecto a la levadura, inmediatamente hay que señalar que aquí se trata, principalmente sólo sobre la levadura de cerveza, que se aplican en la fabricación de la cerveza.

Gracias a la cerveza, se ha formado la opinión de que comer en grandes cantidades, muchos hombres comienzan a adquirir la forma femenina del pecho y de las caderas, por lo tanto, se debe promover el crecimiento de las mamas y el de las mujeres.

Pero la levadura en este caso, no juegan ningún papel.

La cerveza es capaz de:

  • en primer lugar, dar lugar a una serie de exceso de peso, en consecuencia, obtener más depósitos de grasa en todas partes, incluso en el pecho, así como la cerveza es muy calorías producto, capaz de aumentar el metabolismo y el apetito.
  • en segundo lugar, realmente en el cambio de las formas del pecho hacia arriba, en este caso, no afectan la levadura y el lúpulo, con un gran contenido de lo mismo phytoestrogen. Y que la levadura no es otra cosa que, como los hongos, y al tamaño de su busto no tienen ninguna relación.

¿QUÉ PRODUCTOS HAY PARA EL AUMENTO DE PECHO

Se puede con precisión afirmar que muchos de los productos en su mayoría no pueden influir directamente en el crecimiento de los senos.

Pero son capaces de influir indirectamente en el proceso, es decir, provocar la producción propia de estrógeno en el cuerpo femenino, que a su vez es determinante en esta cuestión.

Además, muchos de los productos que contengan phytoestrogen, son útiles para el fortalecimiento general de salud, que no es poco importante al logro de la forma deseados pecho.

Lo más importante no abusar de algunos de ellos, y abordar de manera competente a su dieta.

Se destacan los más favorables de los productos de alimentación para el aumento de pecho, que llevan en sí el máximo de beneficio a este respecto, mediante el correcto uso.

LAS LEGUMBRES Y LA SOJA

Los datos de los productos, en muchos aspectos, más precisamente por la gran cantidad de contenido en ellos phytoestrogen, son capaces de influir en el crecimiento de los senos.

Incluya en su dieta:

  • las gachas de guisantes y lentejas;
  • sopas de frijoles, y de la misma guisantes;
  • un tipo diferente de ensaladas, donde los ingredientes principales para servir de legumbres y útiles los aceites vegetales (de los olivos, de lino).

Además, no debemos olvidar acerca de la soja, que trae consigo la falta de la hormona.

Lo mejor de comer en forma normal, y no contienen sus productos, ya que todos ellos son en la actualidad los ogm, por lo tanto, el daño puede ser mayor que el beneficio.

Pero no hay que olvidar que esta categoría de productos muy pesados para el sistema digestivo, y su contenido de calorías también en un nivel alto.

No abuse de legumbres todos los días, de lo contrario, puede marcar el exceso de volumen en todos los lugares, y no sólo allí donde se requiere.

Los CEREALES

Conocida por su uso de harina de avena favorece el crecimiento de los senos. Usted puede comer todos los días en el desayuno, utilizando como fuente adicional de energía. Es el más inofensivo y muy efectivo producto.

Para las mamas excelentes productos son los cereales como el arroz, el maíz y el trigo.

Alcanzando el menú del día de la semana, donde en el desayuno serán una gran variedad de cereales de estos granos, Usted:

  • aseguran una buena digestión;
  • enderezaras su dieta;
  • enriquezca el cuerpo adicional de estrógeno.

Todo esto puede tener un efecto positivo en la forma de Tu cuerpo en general.

Un momento importante en la preparación de los cereales es que cocinar para conservar el uso estrictamente a base de cereales, y no desde el suelo de procesado de cereales y de preparación rápida.

LAS FRUTAS Y VERDURAS

Esta categoría siempre será útil para cualquier cuerpo humano. Es de las frutas y verduras recuperan y desarrollan el trabajo de muchos de los sistemas.

Ellos tienen un impacto directo en la producción de los grupos de mujeres los ovarios tan necesaria de estrógeno.

Enriqueciendo su dieta diaria frutas y verduras, haciendo énfasis en algunas especies, Se puede observar el tan ansiado cambio en Su pecho.

En la temporada de verano, trate de comer:

  • los melocotones;
  • los albaricoques;
  • fresas;
  • la fresa;
  • la frambuesa;
  • la cereza.

Son muy buenos y frutos secos: los orejones, dátiles.

Son buenos antioxidantes, contribuyen a la purificación y la curación de los tejidos y el organismo en general.

Verduras – una gran fuente de fibra. Aumente el consumo de tomates frescos, las zanahorias, los pepinos.

Excelentes fuentes de phytoestrogen son:

  • la calabaza;
  • las berenjenas;
  • las patatas;
  • la remolacha.

LAS GRASAS SALUDABLES

Así como el tejido de grasa en las glándulas mamarias se determina el tamaño de los senos, es muy favorable para el crecimiento serán algunos de los productos que contengan grasas.

Los últimos, a su vez, son capaces de dar y añadir la cantidad deseada.

Lista de productos fortificados útiles en grasas:

  1. la grasa;
  2. los plátanos;
  3. nueces,
  4. la miel;
  5. aceitunas;
  6. las semillas de lino, de sésamo, de girasol;
  7. el pez;
  8. los productos lácteos.

Todo esto es accesible y fácil de criticar a diario en la comida.

Importante saber la medida y las porciones, para no dar lugar a la no deseado conjunto de exceso de peso, que será difícil de eliminar con el abdomen, las caderas y las manos.

Es en estos lugares en el tejido adiposo se retrasa más y más rápido que en el pecho.

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DE LO QUE NO FUNCIONA

A pesar del gran número de recomendaciones y consejos para que ciertos alimentos para aumentar el pecho Le ayudará a adquirir el busto hasta dos tallas más, esto es un error muy grande.

Todos los productos son capaces de influir en el aumento del pecho, prestando general, el estímulo a ciertos procesos en el cuerpo femenino.

Algunos muy famosos y populares, de los productos, incluso si fueron enriquecidos phytoestrogen, completamente no dependen de la cantidad y las dimensiones de la mama.

Entre estos se incluyen:

  • col – el principal representante de los mitos acerca de los productos, capaces de aumentar el pecho, a veces;
  • sin gas agua mineral – sólo ella es capaz de normalizar el funcionamiento del intestino y mejorar el intercambio de sustancias;
  • fácilmente asimilables de los hidratos de carbono (pan, pasteles, dulces) y los alimentos grasos –hacen más daño que bien.

¿QUÉ EXPERIMENTOS EN ABSOLUTO TABÚ

Algunos de los alimentos no sólo es totalmente inútil cuando se aumenta y el crecimiento de los senos, pero todavía son capaces de soportar el daño a la salud en general.

Ciertos momentos sólo debe excluir y no podrán, en ningún caso, sin experimentar en sí mismo, a pesar de los consejos.

Entre estos podemos destacar:

  • la aplicación de los diferentes ungüentos y las fomentaciones, preparados a partir de recetas populares;
  • el abuso de la cerveza, con la esperanza de obtener el volumen deseado;
  • el consumo de levadura de diferentes tipos;
  • comer cruda de la prueba;
  • el consumo excesivo de cualquier tipo de fitoestrógenos.

No se recomienda el uso de los medios como forma de crecimiento de mama.

Muchos preparan varios de compresas, lociones, cremas, acercan las hojas de diferentes plantas, etc.

Esto puede ser muy peligroso, como mínimo, las reacciones alérgicas y quemaduras, y como máximo el desarrollo de enfermedades peligrosas, por ejemplo, tales como el de mama y el cáncer.

La cerveza puede ser la causa del desarrollo del alcoholismo. Tiene un efecto perjudicial sobre la salud de Su hígado, uno de los principales filtros de la sangre.

Con la ayuda de la cerveza, que rápidamente adquiere volumen en la cintura y las caderas, si de allí, donde lo espera.

La levadura y la masa cruda es un fuerte golpe al sistema digestivo. Corre el riesgo de convertirse en un rehén de la diarrea, estreñimiento, distensión abdominal, disbakterioza.

Cuando su uso se aplica enormes daños en el intestino y la microflora, que en adelante se requiere de una larga recuperación.

En ningún caso se puede consumir una cantidad excesiva de ciertos productos, por ejemplo, las legumbres es muy pesado el producto.

Cualquier abuso, a primera vista, inofensivo alimentos, puede dar lugar a resultados impredecibles – alergias, indigestión, hormonal error, la violación de la silla, insomnio, etc.

Después de analizar todos los puntos, se puede concluir que los productos de aumento de pecho tienen indirecto efecto positivo.

En la mayoría de ellos contribuyen a la normalización y a la restauración del proceso de producción de estrógenos femeninos en el cuerpo, que es la determinante de la hormona del crecimiento y desarrollo de la mama.

Para la ampliación del pecho antes de los volúmenes deseados es necesario la aplicación de un enfoque integrado.

Debe incluir una dieta adecuada, con cierto énfasis en el de arriba presentados por grupos de productos, para obtener más ejercicio físico, el mantenimiento de un estilo de vida saludable.

31.07.2018